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コーラとか紅茶とか、ペットボトルの甘い飲み物を辞めてから大した調子がよい。多少の寝不足でも風邪を引かなくなった。頭痛がしなくなった。

調べてみると甘いもの、砂糖というのは免疫を下げるらしい。

最近は水ばかり飲んでいる。 

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